材料:去骨鸡髀肉3块、鹰粟粉、台式木薯粉
腌料:绍酒1汤匙、糖两茶匙、胡椒粉½茶匙、头抽三茶匙、粟粉2茶匙、鸡蛋一只、生油适量。(调味料随个人口味自行加减)
炸鸡做法:
1.将鸡扒洗净,切块、抹干水份,落腌料腌30分钟。
2.将3汤匙鹰粟粉与5汤匙木薯粉混合好,逐一放入鸡块,令每块鸡肉表面都沾上炸粉。
3.把沾上炸粉的鸡块放入炸篮,喷油,放入气炸锅165度8分钟左右。
不同品牌炉具火力不一样,需自行目测调校温度及时间)
炒料:
蒜头6-8瓣(剁蓉)、豆豉数粒、红尖椒1只(好辣者可用指天椒3只)、面包糠4汤匙、葱花适量。
炒风沙(避风塘)做法:
1.剁好的蒜蓉先用水冲洗一下,沥干水份,用约4汤匙油细火将蒜蓉、豆豉慢慢爆至香脆,再加入指天椒炒出香味。
2.倒入面包糠继续炒至变成金黄色,放1茶匙盐调味炒匀。
3.将炸好的鸡块回镬,倒入葱花与风沙同炒片刻便可。
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