今天和大家分享蜂蜜黄油炸鸡~外酥里嫩,一口爆汁~
菜菜昨天刚做完就被集美们一抢而空调味制作简单,喜欢的快来抄作业
无油炸鸡 简单易做 正宗韩国风味
食材:
鸡翅5个、鸡腿4个、玉米淀粉65g、面包糠100g、鸡蛋2个、黄油15q、蜂蜜5勺步骤:
鸡翅鸡腿上划几刀,加入1勺盐,1勺胡椒粉腌制2小时。
如果时间允许,可以浸泡过夜,味道会更加浓郁依次加入鸡蛋液和玉米淀粉拌匀,裹上面包糠3烤箱或空气炸锅预热5分钟,160℃烤20分钟。4锅中加入黄油、3勺生抽、2少糖、若干芝麻;煮开后加入2勺蜂蜜最后倒入烤好的鸡搅拌均匀按照这个配方,不放一滴油,味道秒杀KFC!也不用担心热量。
因本人注重食材,所以我炸的不是冰鲜鸡,而是去市场买的新鲜毛鸡,叫档主帮忙宰好,解好鸡,回家直接腌制
1、鸡胸肉,鸡腿,鸡翼,要来炸
2、剩下的鸡壳以及鸡脖子鸡脚要来炖汤(2个人的份量,清汤就很可)
3、出品很好,我的配方味道也很可!外脆内嫩给,一点也不油,里面的全是肉汁
最后调了一个灵魂酱料,芥末+沙拉酱 别有一番风味和一杯热辣辣的豆浆,营养解腻!!!
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